Présentation :
Ensemble d'exercices physiques visant au renforcement des muscles profonds, à l'amélioration de la posture, du maintien de la colonne vertébrale, de l'assouplissement articulaire et au bon équilibre du corps.
15 personnes maximum
Où pratiquer
Salle des fêtes
le mercredi de 19h à 20h
Matériel à prévoir:
tenue de sport, tapis (prêt de tapis possible)
Tarif :
20€ (adhésion) + 160€ annuel
Intervenante :
Lucie Loudenot
kinésithérapeute